Tayfun Az önce sigara içmeyi bıraktım. Çünkü sevgili dostum Hakan'a söz verdim. Buraya not olarak düşsün. Son derece kararlıyım ama riske girmek istemiyorum. Bana sigarayı tamamen unutmam için önerileriniz var mı?
hakan Tayfun Sigara bırakma tecrübem yok ancak size şekeri bırakma hikayemi anlatabilirim. Çayın yanında 3 küp şekerden, yarım şekere kadar düştükten sonra sıfırladım. 8 yıldır temizim :))